今年も残すところ、あと1ヶ月ちょっととなりました。 かなり寒いと感じる日もあり、 着るものにも悩んでしまう日々です。 今回は寒さ対策について お話させて頂きたいと思います。 『頭寒足熱』という言葉をご存知でしょうか？ こ … 続きを読む →

朝晩の冷え込みが激しくなってきたように思いますが、 体調管理は大丈夫でしょうか。 季節の変わり目、特に秋は肌の乾燥が目立つ季節です。 皆さん、お肌のお手入れは出来ていますか？ 秋の肌は抵抗力が落ちていて、 不安定でデリケ … 続きを読む →

みなさんも一度は経験した事があるのではないでしょうか？ 今日は「足首の捻挫」に関してお話したいと思います。 捻挫とは靭帯を傷めたケガの事です。 靭帯は、骨同士を連結する丈夫な繊維の束、 ヒモのようなもので、この靭帯のお陰 … 続きを読む →

みなさんも、一度は耳にしたり、 実際に体験したことがあるかと思います。 『ギックリ腰』は急性腰痛症というもので、 急に腰部に激痛が走る症状として有名です。　 ふとした瞬間や、急な動作、重い荷物を持とうとした時、 体をひね … 続きを読む →

みなさんは“ＥＭＳ”というものをご存知ですか？ Electrical Muscle Stimulation （エレクトリカル マッスル スティムレイション）の略で 「電気で筋肉を運動させる機械」のことです。 ＥＭＳは無理 … 続きを読む →

朝起きた時、首が痛くて、 肩が張った感じがすることはありませんか？ 実は『枕』が原因で首肩が痛くなるということがあります。 これは枕が首に合っておらず、寝ている間に 無理をしている状態にある為起こる現象です。 高すぎる枕 … 続きを読む →

梅雨入りして2週間程経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 暑かったり涼しかったりで、体調を崩したという話をよく耳にします。 湿度が高く、ジメジメしていますね。 最近は身体のだるさ・重さを訴える方が多いです。 梅雨時は … 続きを読む →

最近雑誌で「腸内環境改善」の文字を 見掛ける様になりました。 皆さんは腸内環境改善のために 何か取り組んでいることはありますか？ 当院では汚れた細胞を元に戻し腸内環境を整える 『ファスティング』をお薦めしております。 フ … 続きを読む →

今年も花粉の季節がやってまいりました。 今年は例年よりも多いそうです。 （毎年同じ事を聞きますが･･･） 花粉症の予防法としては、 腸内環境を整えることによる 免疫機能の向上が有効です。 花粉で苦しんでいる方は、まず 食 … 続きを読む →

今や若い方だけでなく、小学生や高齢の方まで スマホを持つ時代になりましたね。 皆さんはスマホを操作するときの姿勢を 気にしたことはありますか？ スマホを見るときの姿勢が悪いと、 首に最大で小学生1人分の負荷がかかり、 骨 … 続きを読む →

寒い季節が続いています。 お酒を飲んで身体を温める方も いらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回はお酒からくる頭痛についてお話します。 皆様ご存知の、大量にお酒を飲む事で生じる頭痛、 いわゆる『二日酔い』だけでなく … 続きを読む →

今年も花粉症の季節がやってきました。 院に来院される患者様からも 「今年も始まった」という声を聞きます。 2015年の花粉症（スギ花粉）は、 例年より早いと気象庁は予測しています。 花粉症は日本人の4人に1人がかかるとも … 続きを読む →

今、当院では、産後の骨盤の歪みによって起こる 肩腰の痛み・骨盤周囲の痛みなどで来院される ママさんが増えています。 出産時は産道を広げる為、骨盤の形が変わります。 リラキシンというホルモンを分泌することにより 骨盤を緩ま … 続きを読む →

最近は暑くなったり、寒くなったり、 気温の上下が激しいですが、 皆様は風邪などひいていませんか？ 気温の変化が激しいと、いつもと違う症状が出たり、 症状が重くなったり、身体に変化が出やすいです。 当院では東洋医学に基づい … 続きを読む →

９月の下旬になって、だいぶ暑さも和らいできましたね。 ３連休や祭日は楽しめましたでしょうか？ 特に連休になるとお出かけする方が増えます。 今回の連休も30から40キロ渋滞したところがあったそうです。 もちろん車での事故も … 続きを読む →

お盆休みは終わりましたが、まだまだ夏休み、 渋滞覚悟でお出かけされる方も多いようです。 この時期は渋滞のニュースが当たり前のように聞かれますが、 長時間の運転で集中力を切らしての事故が大変多いです。 少しでも早く帰ってゆ … 続きを読む →

台風が去り暑い日が続いています。 本格的な暑い日に、冷房を使用する方も 増えているのではないでしょうか。 “冷え”と聞くと、寒さを思い出すので 冬の方が冷える、というイメージが強いかと思います。 しかし意外と冷えやすいの … 続きを読む →

梅雨に入り、晴れたり雨の日が続いたりと 体調管理が難しいですね･･･ なぜ天気が悪いと（低気圧だと）体調が悪くなる方が多いのか？ それは自律神経が乱れるからです。 自律神経には交感神経と副交感神経があります。 交感神経は … 続きを読む →

皆様、寒暖の差が激しい日が続いておりますが、 いかがお過ごしでしょうか？ これから寒暖の差、天気によって 体調が左右されやすい時期がやって来ます。 辛さがピークに達する前に治療を開始しましょう。 今回は交通事故治療の保険 … 続きを読む →

今回のブログは、交通事故に遭われた方が どのような治療を行っているのかをご紹介いたします。 日常生活では痛めないような、 交通事故特有の症状（むち打ち症など）に関しては 薬を使わず、手技・温熱療法による 自然治癒力を活か … 続きを読む →