タグ別アーカイブ: ストレッチ
頭痛について
こんにちは。立石駅前通り整骨院です！ 雨が降ったり、暖かい日が差し込んだり、また寒くなったり・・・ それでも春に向けてだんだんと暖かい陽気となってきましたね！ さて本日はこの季節に多い頭痛についてお話したいと思います。 … 続きを読む
溜め込んだ疲労、解消させましょう！
こんにちは！立石駅前通り整骨院です！ ２月は雪がちらつく日もあり、寒かったですね。 皆さん、体調管理は出来ていますか？ 本日は当院おすすめの”疲労回復方法”についてお話します！ 本来人間には自然な回復力が備わっており、風 … 続きを読む
雪ですね
みなさんこんにちは！！ 少しブログの間が空いてしまいましたね 最近更に産後骨盤矯正希望の患者様が増えております。 1番悩みとして多いのは、 ・妊娠前の体重に戻らない。 です。 一昔前は、家事などが重労働であったので、腰足 … 続きを読む
昨日は祝日診療でした！！
昨日も祝日なのにたくさんの御来院していただきありがとうございます。 先日は祝日でしたが、ずっと受付時間終了まで治療をさせていただき、治療家としてとても嬉しいです。 特に産後のママさんが多く来院されました。 … 続きを読む
スマホの見すぎに注意！
今や若い方だけでなく、小学生や高齢の方まで スマホを持つ時代になりましたね。 皆さんはスマホを操作するときの姿勢を 気にしたことはありますか？ スマホを見るときの姿勢が悪いと、 首に最大で小学生1人分の負荷がかかり、 骨 … 続きを読む
