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足首の捻挫について

みなさんも一度は経験した事があるのではないでしょうか? 今日は「足首の捻挫」に関してお話したいと思います。 捻挫とは靭帯を傷めたケガの事です。 靭帯は、骨同士を連結する丈夫な繊維の束、 ヒモのようなもので、この靭帯のお陰 … 続きを読む

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