タグ別アーカイブ: ダイエット

忘年会シーズンにはファスティング!

こんにちは!立石駅前通り整骨院です。 12月中旬に入り、今年も残りわずかとなりましたが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか? 寒さも厳しくなってきたので身体を冷やさないようにし、 万全な体制で今年を締めくくりましょう!! … 続きを読む

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起床時の体の痛みありませんか?

本日も沢山の御来院ありがとうございました。 今日は起床時の体の痛みを訴える患者様が多かったです。 普段は肩こり腰痛くらいしか思っていなかったのに、朝起きる時に痛みが出てしまう… そんな経験ありませんか? それ … 続きを読む

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頭痛専門治療

本日も沢山の御来院ありがとうございました。 本日は頭痛の患者様が多かったですねぇ 最近寒いので、それで頭痛が酷くなる患者様が増えてます。 みなさん 頭痛のほとんどは筋肉が硬くなることにより、頭が血流不良になるからですよ! … 続きを読む

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スポーツにも最適

本日も沢山の御来院ありがとうございました 今日はスポーツで、怪我をした患者様が多かったです。 普段デスクワークで体が固くなっている…そこで、週末はスポーツ!! とても良いと思います。 しかし、最近多いのはケア … 続きを読む

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土曜日診療でした!!

昨日も沢山の御来院ありがとうございました!! 3日程更新が遅れてしまい申し訳ありませんでした 昨日は土曜日診療でした。 みなさん!!日曜日以外、立石駅前通り整骨院は、全て診療してます!! ちなみに年末年始のお休みは、 1 … 続きを読む

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足のむくみの原因は?

本日もたくさんの御来院ありがとうございました(^ω^) 混み具合についてなのですが、16時から18時の間は比較的空きやすいので、 もし都合がつくのであれば、その間に御来院頂くとスムーズにご案内できます。 さて本日は、「足 … 続きを読む

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引き締めダイエット!!

12/4(月) 本日もたくさんの御来院ありがとうございました。 夜あまり天気が良くなかったのですが、それでも御来院していただけて 嬉しいです。 今日は「ダイエット」「引き締め」に関するお問い合わせが多かった 気がします。 … 続きを読む

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骨盤矯正でダイエット

  寒さが安定してきましたね。 衣替えも終わって、暖かい格好の人も増えてきました。 しかし、まだまだ気温の高い日もあります。 また、室内はガンガンに暖かくしている所も 見受けられます。 気温の急な変化や温度差で … 続きを読む

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夏に向けて、ウエスト、ヒップー5㎝!!

  みなさん、こんにちは。 院長の家子です。 最近暑くなってきましたね。 私はもう既に半袖を着ることが多いです(笑) さて、暑くなってくると、どんどん服が薄着になります。 今までは長袖や上着、ズボンで隠せていた … 続きを読む

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EMSについて

みなさんは“EMS”というものをご存知ですか? Electrical Muscle Stimulation (エレクトリカル マッスル スティムレイション)の略で 「電気で筋肉を運動させる機械」のことです。 EMSは無理 … 続きを読む

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腸内環境の改善!

最近雑誌で「腸内環境改善」の文字を 見掛ける様になりました。 皆さんは腸内環境改善のために 何か取り組んでいることはありますか? 当院では汚れた細胞を元に戻し腸内環境を整える 『ファスティング』をお薦めしております。 フ … 続きを読む

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