少し聞きなれない傷病名だと思いますが、
一般的に腰痛といわれているものです。
身体の痛みを訴えている方で一番多いのがこの腰痛といわれています。
長時間立ちっぱなし、座りっぱなしの方にとても多い腰痛です。
肥満の方に多いといわれていますが、
やせている方でも腰痛にはなりますので、
それが原因ではないようです。（大きな要素の一つだと思いますが）
朝起きたとき痛いとか、ずっと立っていると痛いという場合は
姿勢性腰痛ということがもっとも多いです。
この腰痛は、長時間パソコンを使って仕事をしているなど
前かがみの体勢を取っている方がなりやすいものです。
途中でストレッチを入れるなど工夫をしてみてはいかがですか？
それでも辛い場合は姿勢矯正を受けることをおすすめします。
続けてやることでかなり楽になりますよ。
もちろん立石駅前通り整骨院でも行っておりますので、
辛い方は一日でも早くご来院ください。
お待ちしております。（少し宣伝です^^）
[ 2012年12月10日 ]
