むちうちなら立石駅前整骨院

立石駅前整骨院

マクラと首肩の痛みについて

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朝起きた時、首が痛くて、
肩が張った感じがすることはありませんか?

実は『』が原因で首肩が痛くなるということがあります。

これは枕が首に合っておらず、寝ている間に
無理をしている状態にある為起こる現象です。

高すぎる枕は、その高さが首に負担をかけます。

また柔らかすぎる枕というのも、
頸椎を安定させようと首や肩に力が入ってしまいます。

そうすると肩が張ったり、疲労感が生まれてしまい、
熟睡も出来ないでしょう。

枕を使わずに寝る方も多いのですが、
枕を使わずに寝るのは柔らかすぎる枕の時と同じく、
首や肩に負担がかかってしまいます。

ですので、朝起きたときに首肩が痛くなりやすい方は、
枕選びが重要になります。

現在『肩こり解消枕』や『熟睡枕
という名目の枕が多く開発されています。

値段もやはり、普通の枕に比べると高く設定されており、
種類が多すぎて選びきれない方も多くいらっしゃると思います。

枕選びのポイントとしては、何といっても
頸椎に負担をかけないこと』です。

良い枕に巡り会えれば、肩こりも改善し、
眠りもきっと良質なものになるでしょう。

当院では、日常生活に潜んだ原因まで追究し、
治療・指導にあたっております。

何かお悩みがあれば、是非ご相談下さい。

 
立石駅前整骨院
東京都葛飾区立石4-26-12
TEL:03-3695-3069

 

[ 2015年7月9日 ]

立石駅前整骨院のご案内

【住所〒124-0012 東京都葛飾区立石4-26-12 【電話】TEL:03-3695-3069

立石駅前整骨院景観
受付時間(日曜定休) 土・祝
9:00 ~ 12:00 8:00 ~12:30
15:00 ~ 21:00 15:00 ~ 17:00
当院までの地図

京成線 京成立石駅 出口より徒歩1分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

亀有、小菅、堀切など広く地域の方にお越しいただいております。

○ 京成線「立石駅」から 立石駅前整骨院までの道のりです。

京成「立石駅」→ 1分
こちらが京成立石改札口です
1.こちらが京成立石改札口です
改札から見て左側の出口になります
2.改札から見て左側の出口です
こちらの北口の出口になります
3.こちらの北口の出口です
階段を下りると右側に踏み切りと左側に商店街入口があります
4.階段を下りると右側に踏み切りと左側に商店街入口があります
こちらの立石駅前通りを進むと
5.こちらの立石駅前通りを進むと
すぐ左側に院があります
6.すぐ左側に院があります
このような外見の院です
7.このような外見の院です
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  • 葛飾区の京成立石駅から徒歩1分、03-3695-3069
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