作成者別アーカイブ: 立石駅前整骨院
冷え性
冬はもちろん、夏でも手足の先が冷えて辛い 夜、ふとんに入っても手足が冷えてなかなか眠りにつけない 上半身はほてっているのに下半身だけ冷たい 冷え性に効く半身浴や足湯を試したが、改善には至らない 冷え性にいい食べ物を摂った … 続きを読む
ハイパーナイフ
ハイパーナイフの効果として ・硬直している筋肉を和らげる ・便秘解消 ・冷えむくみの改善 が上げられます ・硬直している筋肉を和らげる ハイパーナイフは温めてとほぐしで皮下4~6㎝まで深く届くマシーンです。 しっかりほぐ … 続きを読む
よくある質問
メニューでよくある質問と回答を1つお書きください。 矯正ではなぜ、ボキボキと音がなるんでしょうか。 矯正と聞くと、直接骨を動かすものだと思われている方もいるかもしれませんが、実はそうではありません。指を鳴らすのと同じで関 … 続きを読む
足の極み
腰痛 腰痛が起こるのは足のアーチが原因と考えられることもあるため足のアーチを正しくして上げて衝撃を吸収し緩和させてあげると良くなります。 ふくらはぎのむくみ、たるみが気になってきた方 ふくらはぎを刺激させ血流の流れを … 続きを読む
極上ドライヘッド
睡眠障害 :自律神経を調節することによって副交感神経を優位にし睡眠障害を解消することが出来ます。 視力のピントが合わない :目の周りの眼輪筋を緩めることによってピントを合わせやすくします。 頭部の血流が悪い :筋肉、筋膜 … 続きを読む
手根管症候群
初期には示指、中指には痺れが見られる。 最終的には母指から環指の母指側の3本半の指がしびれる。理由としてはそこは正中神経の支配領域だからその部分が痺れると考えます。 痺れ、痛みは朝方に強い。 理由としては寝ている間、無意 … 続きを読む
産後骨盤矯正
妊娠中に増えた体重が戻らない 出産してから下半身太りが気になる 出産後、腰の痛みが強くなった 妊娠前に履いていたズボンが履けなくなった 足のむくみ 妊娠中はリラキシンと言うホルモンが分泌されます。これにより出産に向け骨盤 … 続きを読む
足底腱膜炎
動作の最初や歩き始めると足の裏に痛みを感じるなどの症状でお悩みはありませんか? それは足底腱膜炎の可能性がございます。 足底筋膜炎の初期の症状として、運動中に痛みが出ることはあまりなく、運動後に痛みが強くなることが一般的 … 続きを読む
胸郭出口症候群
みなさんこんにちは! 立石駅前通り立石駅前通り整骨院の髙橋律樹です。 今月は胸郭出口症候群について書いていきたいと思います。 皆様の中にこの様な症状でお悩みの方はいらっしゃいませんか? 腕、手や指先が痺れる 顔より上に腕 … 続きを読む
四十肩・五十肩
今まで約10ヶ月間施術させていただいていますが、何人も肩が痛くて腕が上がらないや、決まった方向に動かすと痛いなど沢山の肩関節周囲炎を見させていただきました。施術家として情けないのですが、座学でしか勉強をしたことが無い為ど … 続きを読む
股関節痛
股関節の痛みについて 痛みで長時間歩けない 股関節が曲がらない 股関節の形が悪い 跛行(歩き方が変)がみられる 痛みで夜眠れない などのお悩みはありませんか?当院ではこれらを改善できる治療がございます!長年これらの症状で … 続きを読む
腱鞘炎
狭窄性腱鞘炎(ド・ケルヴァン病)では手の伸筋腱腱鞘の第1区画の中を長母指外転筋腱と短母指伸筋腱が走行している部位の炎症のことを言い母指を伸ばす働きをする腱が包んでいる腱鞘との間に炎症を起こすことにより発症する腱鞘炎。で2 … 続きを読む
不眠症
2人に1人が不眠症の疑いがあると言われる近年、こんな症状で悩んではいないでしょうか? 眠れない 寝てもすぐ目が覚める 夜中に起きてしまう 寝た気がしない 朝がつらい こうした睡眠にまつわる不調、不安が増しています。睡眠に … 続きを読む
肘の痛み
皆さんは日常生活で、「物をつかんで持ち上げる」「ドアノブを回す」「タオルを絞る」「キーボードを打つ」「ボールを投げる動作」などで肘をが痛いと感じた方、もしくは経験された方はいらっしゃいますでしょうか? もしかしたらそれは … 続きを読む
スポーツ障害
スポーツをしていた際の膝の痛み スポーツをしていた際の肘の内側の痛み スポーツをしていた際の肘の外側の痛み スポーツをしていた際のかかとの痛み スポーツをしていた際の下腿内側の痛み スポーツをしていた際の肩の痛み スポー … 続きを読む
自律神経
今回は季節の変わり目に起こりやすい自律神経失調症についてお話させていただきます。 自律神経失調症は、様々な症状があります。 疲れやすい 寝つきが悪い、眠りが浅い 頭痛、めまい 食欲不振 リラックスできない など、症状は人 … 続きを読む
筋膜ストレッチ
腰から下肢にかけての張りがある デスクワーク、普段から運動不足 身体の硬さにより動きが悪くもっと楽に動かせるようになりたい 腰痛がひどくその痛みをとりたい ふくらはぎの硬さがあり、こむら返りが頻繁に起きてしまう 筋膜とそ … 続きを読む
手足のしびれ
手のしびれにより動きがぎこちなくなりボタンの掛けはずしがスムーズに出来なくなる 手のしびれにより箸が上手く使えず掴んだものをよく落としてしまう 手のしびれにより字が書きにくくなり文字が歪んでしまう 手のしびれによ … 続きを読む
膝の痛み
膝が腫れる 歩きはじめるときに痛い 正座がしづらい 膝の内側を押すと痛い 和式トイレがつらい 立ち上がるときに痛い 30分以上歩くと膝が痛い 階段の上がり、下がりのときに痛い 膝を動かすとギシギシ音がす … 続きを読む