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雨は気分が下がりやすい
こんにちは! 立石駅前通り整骨院です。 雨が降りやすい時期に入りました。皆様のお身体に変化はございますか? 曇りや雨の日が続くとやたらと肩が痛くなったり、頭痛が酷くなったり、 場合によっては鬱のような気分になるなんて事は … 続きを読む
近年増加傾向あり!猫背の原因と日常生活で注意するべきこと
「猫背」という言葉をほとんどの方が耳にしたことがあると思います。 ふとした拍子に鏡やガラスに映る自分の姿を見ると驚くほどに 背中を丸めていることに気がつき、慌てて姿勢を正すなんて経験を したことがある方も多いのではないで … 続きを読む
放っておくと怖い!足底筋膜炎の原因と治療方法
こんにちは。 立石駅前通り整骨院です。 スポーツをされる方、新しく始められた方には、体に今までかかっていなかった 新たな負荷がかかることになるため、なんらかの症状が出やすいと言われています。 筋肉痛を始め腰痛や、激しい運 … 続きを読む
整骨院で出来る整体治療
みなさん、こんにちは。 立石駅前通り整骨院です。 整骨院でできる整体とマッサージ店や整体院による整体の違いって分かりますか? 身体の歪みについて治療するという部分では同じですが、両者には大きな隔たりが あります。 「整 … 続きを読む
交通事故注意!!
こんにちは、立石駅前通り整骨院です。 五月もあっという間に過ぎ去ろうとしていますが、早い方はもう 新しい環境にも慣れ始めているのでしょうか? 五月病もまだまだ気が抜けませんね。 突然ですが皆様、交通事故が多い時期はご存知 … 続きを読む
産後矯正
こんにちは。立石駅前通り整骨院です。 桜も散り、暖かい季節がやってきました。 今回は【産後矯正】についてのご案内をいたします。 産後の矯正をすることにより、様々なメリットがあります。 出産時は産道を広げる為、骨盤の形が変 … 続きを読む
姿勢の悪さが冷え性に?
こんにちは!(*^_^*) 冬が終わって、春の陽気になってきました。 ポカポカした日には軽く外で散歩なんていうのもいいですね。 しかしながら、風が冷たい日も多く、まだまだ肌寒さを感じる時期でも あります。着ていく服に悩み … 続きを読む
股関節痛は骨だけではなく、筋肉も関係している
股関節に痛みや違和感があり、歩くと痛みが出る、重心をかけると痛い、足の付け根の外側が痛い、妊娠中足の付け根が痛く同じ体勢でいられない、など痛む場所や痛み方は様々です。原因は、筋肉や関節、骨に異常があるなどいくつかあるので … 続きを読む
「自律神経の乱れは整骨院へ」
自律神経が乱れることで、様々なカラダの不調があらわれます。ですが見えない神経が原因だと、何が原因の元なのかわからず何科の病院に行って良いのかわからないということもあります。 このような時、整骨院に行くと悩みが解消されるこ … 続きを読む
「五十肩でずっとお悩みの方、整骨院を試されたことはありますか?」
五十肩という言葉、みなさんも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか? その名の通り、五十代あたりからおこるもので、症状としては、肩を動かすときに痛みが生じるので思い通りに動かすことが出来ない、特に肩をあげることが難し … 続きを読む
EMS
こんにちは。 立石駅前通り整骨院です。 今回は当院で行っているトレーニング治療、EMSについて ご説明します。 EMSとはElectrical Muscle Stimulation(電気的筋肉刺激装置)の略です。 当院で … 続きを読む
赤ちゃんと一緒に来ていただけました!!
本日もたくさんの御来院ありがとうございます(^ω^) 天気も良く、外に出やすい気候でしたね。 それと、数名の方に待ち時間があり、すぐにご案内できずに 申し訳ありませんでした… できるだけすぐにご … 続きを読む
妊婦さんの矯正はできるの?
昨日も天気が悪い中、御来院ありがとうございました。 久し振りのブログですね^^; これからは文字が少なめでもこまめにブログを更新し、 立石駅前通り整骨院のリアルな情報をお届けしたいと思います。 さて、本日は … 続きを読む
赤ちゃんを産んだ後は姿勢が悪くなる?
こんにちは! 皆様いかがお過ごしですか? 風が冷たくなりましたね。 体を冷やしてませんか? 風邪には気を付けて下さいね。 今日のブログ内容は「産後の骨盤矯正」 やっとの思いで、赤ちゃんを産めたと思ったら、 … 続きを読む
骨盤矯正でダイエット
寒さが安定してきましたね。 衣替えも終わって、暖かい格好の人も増えてきました。 しかし、まだまだ気温の高い日もあります。 また、室内はガンガンに暖かくしている所も 見受けられます。 気温の急な変化や温度差で … 続きを読む
秋に向けての矯正
こんにちは。 皆様はいかかがお過ごしですか? (=^ェ^=) 秋が深まりつつあります。 色々な秋がありますが、皆様はどのような秋が好きですか? 読書や芸術、スポーツ、食欲とありますね。 ( -_・)? 私が … 続きを読む
O脚を治しましょう
みなさん、こんにちは! 朝晩はだいぶ涼しくなりましたが、日中、結構暑い日が続いて いますね(>人<;) 寝る時のエアコンの付けっ放しは風邪を引く原因になりますので、 お気を付けて! さて、話は変わって今日は … 続きを読む
電気で鍛えよう
みなさん、こんにちは!! 朝晩とだいぶ涼しくなり、夏も終わりですね。 すっかり秋だと思ったら、日中、気温が上がって まだまだ暑かったり・・・。 みなさん、季節の変わり目は体調を崩しやすいので しっかり体調を … 続きを読む
気温差に打ち勝つために!
蒸し暑い日や、雨続きの肌寒い日等、この夏は気温の変化が 大きいですね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 気温差により自律神経のバランスが乱れやすくなっている 今日この頃、風邪をひいたり、頭痛に悩まれる方 … 続きを読む