タグ別アーカイブ: リラックス

溜め込んだ疲労、解消させましょう!

こんにちは!立石駅前通り整骨院です! 2月は雪がちらつく日もあり、寒かったですね。 皆さん、体調管理は出来ていますか? 本日は当院おすすめの”疲労回復方法”についてお話します! 本来人間には自然な回復力が備わっており、風 … 続きを読む

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梅雨時期の体調

梅雨に入り、晴れたり雨の日が続いたりと 体調管理が難しいですね・・・ なぜ天気が悪いと(低気圧だと)体調が悪くなる方が多いのか? それは自律神経が乱れるからです。 自律神経には交感神経と副交感神経があります。 交感神経は … 続きを読む

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