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足底筋膜炎について

みなさんこんにちは! 徐々に暖かくなり、運動不足解消の為に 「ジョギングでも始めようかなー」と考えている方も 多いと思います。 ですが、運動不足の状態から急に激しい運動を してしまうと、様々なケガに繋がる可能性もあります … 続きを読む

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