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寒さと姿勢

最近はパソコンやデスクワークなどで前かがみの姿勢が続き、 猫背になりがちな人も多いようです。 さらに冬の寒さで、背中が丸くなっていませんか? 実は猫背は万病の元とも言われています。 体にトラブルが起きる前に、猫背対策を始 … 続きを読む

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