みなさん、こんにちは!
最近いっそう寒さが
増してきていますね。
今日は誰にでも起こり得る
身近なご症状のひとつ
頭痛のお話しをしたいと思います。
「頭痛」といえばその名の通り
頭が痛くなるものですが、
実はいくつかの種類があり、
それぞれの対処法が異なっているのです。
原因が”病気”や”外傷”ではなく、
日常でみられるものは大きく分けて3つあり、
片頭痛、緊張性頭痛、群発性頭痛に分けられます。
その中でも特に多い
片頭痛と緊張性頭痛についてお話しします。
まず片頭痛は、
こめかみあたりの血管が
”どくどく”するような痛みが出るものです。
こちらは血管の炎症が原因で起こるため
冷やして安静にするのが効果的です。
一方、緊張性頭痛は
朝よりも夕方から夜にかけて
後頭部に痛みが出やすいものです。
こちらは首まわりや
肩のこわばり等が原因になっており、
患部の血流を良くしてあげると
改善されるものです。
このように「頭痛症状」はそれぞれによって
対処法が異なります。
お体のことでお困りのことがありましたら
ぜひご相談ください。
立石駅前通り整骨院
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