股関節痛
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股関節の痛みについて
痛みで長時間歩けない
股関節が曲がらない
股関節の形が悪い
跛行(歩き方が変)がみられる
痛みで夜眠れないなどのお悩みはありませんか？当院ではこれらを改善できる治療がございます！長年これらの症状で悩んでいる方、症状を無くしたいと考えてる方が治療を始めるきっかけになって頂ければ幸いです。もう股関節の痛みに悩む必要はありません。股関節の治療に関しては当院におまかせください！
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股関節痛に対する当院の考え
股関節に痛みが出る原因はいくつかあります。股関節痛は女性の方に多くみられますが、そういった場合の原因は股関節の骨形成不全だったり子供の頃の発育不全などの後遺症で股関節に痛みが出てきたりします。他の場合だと日頃の動きで股関節に負担をかけすぎていたり、股関節の周りには筋肉や靭帯がたくさん付着しているので、運動不足など筋肉が硬くなっている状態で走ったりしたりなど股関節を激しく動かしたりすると炎症を起こし痛みが出てきたりします。そして痛みがあるからと言って全く動かなくなるのは状況によっては悪化していきます。適度な運動をするようにしましょう。
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股関節を放っておくとどうなるのか
股関節の痛みを放っておくと、股関節の形が悪い場合だとまず痛みは取れません。痛みが残るので段々と歩けなくなってきたり、股関節の形が悪いので跛行(歩き方が変)が残ったりします。筋肉や靭帯が原因の場合は、筋肉や靭帯が硬くなっているので股関節が曲がらなくなったりするので脚を引きずるようにこちらも同じく跛行がみられます。跛行があると、脚の筋力に左右差が出てきて骨盤をはじめとした骨格が歪みを生じます。歪みが出てくると股関節以外にも首肩腰にも影響を及ぼし、違う怪我や痛みも出てくるようになってしまいますのでしっかりと治していくのが大切です。
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股関節痛の改善方法
股関節痛の改善方法は、まず股関節にかかっている負担を減らすことです。日頃の動きで無駄な動きや、股関節に大きく負担がかかるような動きはなるべく少なくするのが大切です。これを意識することによって大きく変わってきます。他には、硬くなった筋肉をほぐす為にストレッチや股関節周りの筋力アップさせるための効果的な運動なども改善に繋がります。効果的な運動は、水中ウォーキングや自転車をこぐといった運動を可能であれば毎日30分程度行うのが理想です。股関節の形が悪い場合に関しては矯正治療で正しい状態に戻していくのがいいでしょう。
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股関節痛にはどんな施術メニューがおすすめですか？
股関節痛に対する効果的な当院の施術メニューは、全身矯正、筋膜ストレッチをオススメします。全身矯正では形の悪くなった股関節、形が悪くなったことにより歪んできた骨格を人間にとって正しい状態に戻すことが出来ます。正しい状態になることによって、日常生活動作で無駄な動きが少なくなり股関節への負担も大きく減っていきます。筋膜ストレッチでは、自分1人では伸ばしづらい筋肉を私たち施術者がしっかり伸ばしてあげることでストレッチ自体の効果も高いものになっていきます。1人でストレッチが難しい方にはぜひ受けてみてください。
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その施術を受けるとどう楽になるのか
全身矯正、筋膜ストレッチを受けることでどう楽になるのかというと、全身矯正では今まで形が悪かったせいでバランスが悪く股関節に無駄に負担がかかっていたものが元の正しい状態に戻るので、負担が大きく減り痛みが和らいでいきます。他にも骨盤などの骨格も正しい状態になるので猫背や腰痛の症状がある人にも効果的なので全身矯正はメリットばかりです。筋膜ストレッチでは、硬くなった筋肉が伸ばされていくので股関節の動きがスムーズになります。
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軽減するための施術頻度は？
股関節痛を改善するためには、当院の矯正を最低でも週に3回以上受けていただくのが理想です。理由としましては、1回の矯正や筋膜ストレッチを受けても遅くても2～3日で元に戻ってしまいます。なので、矯正などをした良い状態を保ったままでまた矯正を受けていただくことで脳や細胞に正しい状態を速い段階で覚えさせることができます。そのためこの治療頻度であれば、治療効果も期待することができます。
