月別アーカイブ: 12月 2013
寒さと姿勢
最近はパソコンやデスクワークなどで前かがみの姿勢が続き、 猫背になりがちな人も多いようです。 さらに冬の寒さで、背中が丸くなっていませんか? 実は猫背は万病の元とも言われています。 体にトラブルが起きる前に、猫背対策を始 … 続きを読む
自転車を利用する方へ
12月1日から道路交通法が改正されたのは、皆さんご存知ですよね? 自転車に関しては、道路の左側の路側を通らなくてはいけません。 以前は法的には左右どちらも通ることが出来ましたが、 完全に左側と限定されています。 違反した … 続きを読む